重生之悠哉人生火热版阅读,第411章-秋味小说网

书号:38341 时间:2017/8/14 字数:3595

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　　)

　　都说过了，岳厚鸣不傻，这下吃亏了吧！看着六子气呼呼的，大家伙儿抿嘴偷笑。使用阅，完全无广告！

　　方默南转移话题道“我妈他们没有出糗吧！”

　　“有，但不是大燕姐和两个小家伙儿。”倪宝红现在想起来就笑。“滑到，摔个四脚朝天不少…今天下雪，玩儿保龄球的人不少。所以笑料百出。”[重生之悠哉人生]首发重生之悠哉人生411

　　乐得整个保龄球馆內，一下午都是笑声阵阵的，今天也奇了，总有人滑到，最好笑的是连人带球的滑出去，居然全中，还好人没事。

　　人们往往第一次接触新事物，常常谨慎小心，就怕出错，就像溺⽔的都是会游泳的一样。“呵呵…真是笑

了！太可乐了。”李毅说道。

　　六子一副老天偏心的样子“咱家大宝、二丫可真给力，我到现在都不敢相信，他们两个不按正确的‮势姿‬，双手抱着扔球，球颤悠悠地居然还能全中。”

　　“对啊！对啊！”李毅哀怨道“真是让我们这些老手情何以堪啊！”

　　倪宝红笑着附和道“就连大燕姐最后一投，还全中了。”他看则自己的手“看来今天咱们三手风真的不顺。”

　　‘大燕姐’，一个下午居然就称呼方妈为大燕姐了，这关系变得可真够快的。

　　说着保龄球馆糗事，乐呵呵地吃完饭，方默南打开套房门，因为搬家，没有及时通知要赶过来的人，所以只好房门大开了。

　　先来的是岳红，其实大学教师时间上没严格，弹

很大，不过今天下雪，路不好走。岳红到来，正好方默南刚刚吃完饭，坐在客厅里吃草莓。

　　岳红进来后，寒暄了几句，问候了大家，就带着岳厚鸣离开。方默南还用牛⽪纸袋抱了一枚丸药递给她“‮觉睡‬前，温⽔化开服用。”

　　方默南和方妈笑着把他们送上电梯才回房。

　　电梯里，岳红拉着他的手，问着今天⽩天在这里过的如何，都⼲了什么？

　　岳厚鸣事无巨细全都说了，重点是吃好吃的，玩儿好玩儿的。岳红听了直笑，一来弟弟今天过的不错，二来，好像不那么‮涩羞‬了，话也多了，条理分明的多了。听到他和人比保龄球，哎！他家傻弟弟真是的！听到结果后，她呵呵直笑，这偷

不着蚀把米，不知道说的是不是‘他’。

　　方默南回转回来道“好了，人送走了，现在倪二，去站桩吧！”她率先走向练功房，⾝后跟了几个好事之人。

　　“不是打坐参禅！怎么还要扎马步啊！”倪宝红虽然嘴里、心里不情愿，但还是乖乖的扎马步。

　　倪宝红很多年没有扎马步了，除了刚开始习武的几年，学有所成后，就在没扎过马步。

　　“这是戒毒需要，扎马步是最

基功夫，站马步桩主要有两个目的，一是练腿力，二是练內功，站桩就是聚气。”方默南来回踱着步，嘴里碎碎念道“这个你刚开始站马步的时候，你师傅没告诉你扎马步对男人的好处。”

　　“咳咳…”倪宝红被她突⼊起来的话语弄的脸红脖子

的，显然听懂了她的意思，知道她的潜台词。

　　倪宝红想起当时自己还是小

孩儿的时候，第一次扎马步，师傅说过的话，让你成为一个真正的男人。起先他不懂，‮望渴‬着打架能打赢，才开始习武的，没想到走上‘不归路’。渐渐的长大，知道了什么是真正的男人，权力和金钱，让他御女无数，这是让他引以为傲的。男人间吹嘘的资本。

　　众所周知，一般而言，大多数体育锻炼除了锻炼⾝体之外，还能对改善

生活质量都有帮助，而且能增強**。因为运动可调节人体植物神经机能，改善內分泌系统以及脑垂体分泌

素的功能，从而使体內

素含量增多，**增強。[重生之悠哉人生]首发重生之悠哉人生411

　　男人蹲马步，则能使

‮部腹‬肌⾁的力量得到加強，有助于

生活时支撑体位，且不易

到疲劳。男

骨盆肌⾁若得到锻炼，可增加整个骨盆和**的⾎

供应量，促进

起，并改善自⾝对**的控制。每天蹲15分钟的马步，就能取得明显效果。

　　方默南看着他的样子，就知道他明⽩了她的话“哼哼！为了你以后的

福生活你也要扎马步。”

　　“啪！”大宝拿着小竹竿敲打在倪宝红的

上“把

直了。”这种

觉真美好，果然是看见别人也享受这样的‘待遇’，尤其自己亲自执行，特舒坦！

　　倪宝红由于刚才神游，‮势姿‬自然松懈下来，大宝的一竿子帮助他恢复清明。

　　“小家伙儿你轻点儿，这是⾁可不是大鼓。”倪宝红

部道。

　　‮品毒‬传统‮品毒‬，主要破坏的是人的免疫系统，

毒者很容易百病

⾝，但对于社会的破坏是间接的，大多是为筹集毒资铤而走险，衍生偷窃、抢劫等犯罪活动。冰毒这新型‮品毒‬，破坏的却是人的中枢神经系统。最终导致的结果是‮物药‬

精神病，当

毒者产生被害妄想，就会无视社会秩序，直接给‮共公‬ ‮全安‬造成‮大巨‬隐患。

　　冰毒主要摧残的是人体的大脑，长期

食冰毒者，大脑上可谓千疮百孔。一旦达到承受极点，就会恶化为精神疾病。其次是对肾脏的毁坏，在

毒早期，由于欣快

，**延长，似乎

功能增強了，但这是一种假象。有人认为这本⾝就是一种病态——**不能。但这种假象却使得很多人受骗，随着

毒时间延长，

功能会出现更为严重的障碍。

　　站桩是很有必要的。

　　“嘿嘿…二子，你可真差劲儿，扎马步还不如小孩子稳，时间长。”六子取笑道“瞧瞧！这腿都开始发颤了。”他捣捣李毅“对吧！我没说错吧！”

　　大宝、二丫由于一下午光顾着玩儿了，这会儿得补上，所以陪着倪宝红扎马步，大宝手里的小教鞭，专门敲打倪宝红。

　　正在这时方爸和倪宏毅来了，倪宏毅进到练功房，看着他弟弟正在扎马步，点头示意了下。他眼神晦暗不明，诧异地问道“你们怎么换房间了。”

　　听到倪宏毅的问题，倪宝红尴尬地挠挠头“嘿嘿…呵呵…”昨天那场大战真的很不好意思。

　　“怎么回事？”倪宏毅看向六子他们，脸⾊肃穆冷峻，轻声喝道，带着一股让人

觉到无形的

迫

。

　　“倪老大，这个你问二子，让他给你解释吧！”李毅赶紧说道，这事还是让二子自己坦⽩吧！倪老大的威势可不是一般人能扛得住的。

　　倪宝红扎着马步，讨好地说道“嘿嘿，大哥，你别生气，其实也没啥事，就是就是，昨夜毒瘾发作，把卧室给彻底毁了。”

　　“对啊对啊！倪老大你不知道，那卧室毁得可真够彻底的，简直是鬼子进村啊！”李毅打趣道“那破坏力強悍！”现在他还有点儿心有余悸，如果真拿着剑冲出去，找不到冰毒，杀人估计都能⼲的出来，想到这儿，李毅时越想越后怕，⾝体不由得打了一个冷颤。

　　这冰毒不愧是‮品毒‬之王之称。

　　倪宏毅深邃的眼眸看着李毅眼里闪过一丝害怕、惊恐，不由得记在心里。眼神扫到方默南那里“为什么？昨夜毒瘾发作。”

　　“没有为什么，毒瘾发作可不以人的意志为转移。”方默南淡淡地说道“对冰毒想必你们这些天了解的够多了吧！”她突然站了起来，小脸镇着，严肃地说道“最能体现冰毒极強心瘾的表现，蔵于心中，你们千万不要小瞧了。”

　　“冰毒的心瘾之大，蛰伏之深。是你们难以想象的，就可能发生这种情况，就是

毒者暂时离开所住的城市，暂时离开毒源，来到一个没有冰毒这种新型‮品毒‬地方，在外地旅游、工作或者度假一段⽇子，短则半个来月，长则几个月。当他⾝处异地他乡的⽇子，会偶尔想起冰毒，但很快就不想了。因为他知道他现在所处的陌生城市无法让你拿到冰，加上冰的‮理生‬毒瘾极小，说没有也可以。因此人在他乡的⽇子里，可以顺利的告别冰毒，甚至觉得自己成功戒掉了冰毒。”方默南顿了一下接着道“但当他过了半个来月或者1，2个月回到自己住的城市后…不要觉得觉得我是危言耸听了，但我还是可以说一句：“当他过了1，2个月回到家时，极为有可能人还没下‮机飞‬，人还在天上，脑子里就全是冰了！”这种情况，在出远门时间较短的人⾝上尤其明显。人在异地，他知道拿不到，心死了，自然就不想了。但当他知道再过那么一会你就要回到家，回到能拿到冰的地方。这个时候除非你不去想冰，只要想了，下了‮机飞‬立刻打电话急着要冰毒极有可能的！”

　　“这么严重！二子这段时间我看你还是待在鸟不拉屎的落后地方好了，心死了！也就没想头儿了。”李毅‮挲摩‬着下巴认真地说道。

　　倪宝红刚想挥手，大宝的小教鞭就举了起来，他赶紧放下，看着自己的‮势姿‬没变形，才笑道“最多我不去南方不就得了。”(。如果您喜

这部作品，

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高手小说网 > 重生小说 > 重生之悠哉人生作者:秋味	书号:38341 时间:2017/8/14 字数:3595
上一章　　　‮章114第‬　　　下一章　( → )
) 　　都说过了，岳厚鸣不傻，这下吃亏了吧！看着六子气呼呼的，大家伙儿抿嘴偷笑。使用阅，完全无广告！　　方默南转移话题道“我妈他们没有出糗吧！” 　　“有，但不是大燕姐和两个小家伙儿。”倪宝红现在想起来就笑。“滑到，摔个四脚朝天不少…今天下雪，玩儿保龄球的人不少。所以笑料百出。”[重生之悠哉人生]首发重生之悠哉人生411 　　乐得整个保龄球馆內，一下午都是笑声阵阵的，今天也奇了，总有人滑到，最好笑的是连人带球的滑出去，居然全中，还好人没事。　　人们往往第一次接触新事物，常常谨慎小心，就怕出错，就像溺⽔的都是会游泳的一样。“呵呵…真是笑了！太可乐了。”李毅说道。　　六子一副老天偏心的样子“咱家大宝、二丫可真给力，我到现在都不敢相信，他们两个不按正确的‮势姿‬，双手抱着扔球，球颤悠悠地居然还能全中。” 　　“对啊！对啊！”李毅哀怨道“真是让我们这些老手情何以堪啊！” 　　倪宝红笑着附和道“就连大燕姐最后一投，还全中了。”他看则自己的手“看来今天咱们三手风真的不顺。” 　　‘大燕姐’，一个下午居然就称呼方妈为大燕姐了，这关系变得可真够快的。　　说着保龄球馆糗事，乐呵呵地吃完饭，方默南打开套房门，因为搬家，没有及时通知要赶过来的人，所以只好房门大开了。　　先来的是岳红，其实大学教师时间上没严格，弹很大，不过今天下雪，路不好走。岳红到来，正好方默南刚刚吃完饭，坐在客厅里吃草莓。　　岳红进来后，寒暄了几句，问候了大家，就带着岳厚鸣离开。方默南还用牛⽪纸袋抱了一枚丸药递给她“‮觉睡‬前，温⽔化开服用。” 　　方默南和方妈笑着把他们送上电梯才回房。　　电梯里，岳红拉着他的手，问着今天⽩天在这里过的如何，都⼲了什么？　　岳厚鸣事无巨细全都说了，重点是吃好吃的，玩儿好玩儿的。岳红听了直笑，一来弟弟今天过的不错，二来，好像不那么‮涩羞‬了，话也多了，条理分明的多了。听到他和人比保龄球，哎！他家傻弟弟真是的！听到结果后，她呵呵直笑，这偷不着蚀把米，不知道说的是不是‘他’。　　方默南回转回来道“好了，人送走了，现在倪二，去站桩吧！”她率先走向练功房，⾝后跟了几个好事之人。　　“不是打坐参禅！怎么还要扎马步啊！”倪宝红虽然嘴里、心里不情愿，但还是乖乖的扎马步。　　倪宝红很多年没有扎马步了，除了刚开始习武的几年，学有所成后，就在没扎过马步。　　“这是戒毒需要，扎马步是最基功夫，站马步桩主要有两个目的，一是练腿力，二是练內功，站桩就是聚气。”方默南来回踱着步，嘴里碎碎念道“这个你刚开始站马步的时候，你师傅没告诉你扎马步对男人的好处。” 　　“咳咳…”倪宝红被她突⼊起来的话语弄的脸红脖子的，显然听懂了她的意思，知道她的潜台词。　　倪宝红想起当时自己还是小孩儿的时候，第一次扎马步，师傅说过的话，让你成为一个真正的男人。起先他不懂，‮望渴‬着打架能打赢，才开始习武的，没想到走上‘不归路’。渐渐的长大，知道了什么是真正的男人，权力和金钱，让他御女无数，这是让他引以为傲的。男人间吹嘘的资本。　　众所周知，一般而言，大多数体育锻炼除了锻炼⾝体之外，还能对改善生活质量都有帮助，而且能增強。因为运动可调节人体植物神经机能，改善內分泌系统以及脑垂体分泌素的功能，从而使体內素含量增多，增強。[重生之悠哉人生]首发重生之悠哉人生411 　　男人蹲马步，则能使‮部腹‬肌⾁的力量得到加強，有助于生活时支撑体位，且不易到疲劳。男骨盆肌⾁若得到锻炼，可增加整个骨盆和的⾎供应量，促进起，并改善自⾝对的控制。每天蹲15分钟的马步，就能取得明显效果。　　方默南看着他的样子，就知道他明⽩了她的话“哼哼！为了你以后的福生活你也要扎马步。” 　　“啪！”大宝拿着小竹竿敲打在倪宝红的上“把直了。”这种觉真美好，果然是看见别人也享受这样的‘待遇’，尤其自己亲自执行，特舒坦！　　倪宝红由于刚才神游，‮势姿‬自然松懈下来，大宝的一竿子帮助他恢复清明。　　“小家伙儿你轻点儿，这是⾁可不是大鼓。”倪宝红部道。　　‮品毒‬传统‮品毒‬，主要破坏的是人的免疫系统，毒者很容易百病⾝，但对于社会的破坏是间接的，大多是为筹集毒资铤而走险，衍生偷窃、抢劫等犯罪活动。冰毒这新型‮品毒‬，破坏的却是人的中枢神经系统。最终导致的结果是‮物药‬精神病，当毒者产生被害妄想，就会无视社会秩序，直接给‮共公‬ ‮全安‬造成‮大巨‬隐患。　　冰毒主要摧残的是人体的大脑，长期食冰毒者，大脑上可谓千疮百孔。一旦达到承受极点，就会恶化为精神疾病。其次是对肾脏的毁坏，在毒早期，由于欣快，延长，似乎功能增強了，但这是一种假象。有人认为这本⾝就是一种病态——不能。但这种假象却使得很多人受骗，随着毒时间延长，功能会出现更为严重的障碍。　　站桩是很有必要的。　　“嘿嘿…二子，你可真差劲儿，扎马步还不如小孩子稳，时间长。”六子取笑道“瞧瞧！这腿都开始发颤了。”他捣捣李毅“对吧！我没说错吧！” 　　大宝、二丫由于一下午光顾着玩儿了，这会儿得补上，所以陪着倪宝红扎马步，大宝手里的小教鞭，专门敲打倪宝红。　　正在这时方爸和倪宏毅来了，倪宏毅进到练功房，看着他弟弟正在扎马步，点头示意了下。他眼神晦暗不明，诧异地问道“你们怎么换房间了。” 　　听到倪宏毅的问题，倪宝红尴尬地挠挠头“嘿嘿…呵呵…”昨天那场大战真的很不好意思。　　“怎么回事？”倪宏毅看向六子他们，脸⾊肃穆冷峻，轻声喝道，带着一股让人觉到无形的迫。　　“倪老大，这个你问二子，让他给你解释吧！”李毅赶紧说道，这事还是让二子自己坦⽩吧！倪老大的威势可不是一般人能扛得住的。　　倪宝红扎着马步，讨好地说道“嘿嘿，大哥，你别生气，其实也没啥事，就是就是，昨夜毒瘾发作，把卧室给彻底毁了。” 　　“对啊对啊！倪老大你不知道，那卧室毁得可真够彻底的，简直是鬼子进村啊！”李毅打趣道“那破坏力強悍！”现在他还有点儿心有余悸，如果真拿着剑冲出去，找不到冰毒，杀人估计都能⼲的出来，想到这儿，李毅时越想越后怕，⾝体不由得打了一个冷颤。　　这冰毒不愧是‮品毒‬之王之称。　　倪宏毅深邃的眼眸看着李毅眼里闪过一丝害怕、惊恐，不由得记在心里。眼神扫到方默南那里“为什么？昨夜毒瘾发作。” 　　“没有为什么，毒瘾发作可不以人的意志为转移。”方默南淡淡地说道“对冰毒想必你们这些天了解的够多了吧！”她突然站了起来，小脸镇着，严肃地说道“最能体现冰毒极強心瘾的表现，蔵于心中，你们千万不要小瞧了。” 　　“冰毒的心瘾之大，蛰伏之深。是你们难以想象的，就可能发生这种情况，就是毒者暂时离开所住的城市，暂时离开毒源，来到一个没有冰毒这种新型‮品毒‬地方，在外地旅游、工作或者度假一段⽇子，短则半个来月，长则几个月。当他⾝处异地他乡的⽇子，会偶尔想起冰毒，但很快就不想了。因为他知道他现在所处的陌生城市无法让你拿到冰，加上冰的‮理生‬毒瘾极小，说没有也可以。因此人在他乡的⽇子里，可以顺利的告别冰毒，甚至觉得自己成功戒掉了冰毒。”方默南顿了一下接着道“但当他过了半个来月或者1，2个月回到自己住的城市后…不要觉得觉得我是危言耸听了，但我还是可以说一句：“当他过了1，2个月回到家时，极为有可能人还没下‮机飞‬，人还在天上，脑子里就全是冰了！”这种情况，在出远门时间较短的人⾝上尤其明显。人在异地，他知道拿不到，心死了，自然就不想了。但当他知道再过那么一会你就要回到家，回到能拿到冰的地方。这个时候除非你不去想冰，只要想了，下了‮机飞‬立刻打电话急着要冰毒极有可能的！” 　　“这么严重！二子这段时间我看你还是待在鸟不拉屎的落后地方好了，心死了！也就没想头儿了。”李毅‮挲摩‬着下巴认真地说道。　　倪宝红刚想挥手，大宝的小教鞭就举了起来，他赶紧放下，看着自己的‮势姿‬没变形，才笑道“最多我不去南方不就得了。”(。如果您喜这部作品，您来订阅，打赏，您的支持，就是我最大的动力。)[重生之悠哉人生]首发重生之悠哉人生411 ｗＷｗ.ｇＡｏSｈｏＵxｓ.Cc