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书号:7451 时间:2017/1/11 字数:2445

上一章　　　‮薇左记后‬　　　下一章　( 没有了 )

完稿，通常是我最开心的时候，因为觉得完成了一件事情，终于可以放自己脑袋几天假，轻轻松松的做些没有

力的事（发呆之类的，呵～～）…

　　不过，这次例外。我才

完稿第二天，上午看了几集⽇剧，下午去采买了一些⽇用品，晚上就因为胃部不适而产生想吐的

觉，连喝⽔都觉得反胃…最后实在受不了，只好抱着马桶催吐，把吃进肚子里的晚餐全都呕了出来，吐到我头疼、腿发软，整个人站也不是、坐也不是、躺着还是很不舒服。

　　原本我以为自己是吃坏肚子，得了肠胃炎，但想想我当晚吃的是便利超商的便当和饮料，饮食不⼲净的因素应该不大（否则受害者应该不止我一人，新闻会有快报啦），而且我并没有上吐下泻，只是一个劲的反胃想吐，这跟我以往得到肠胃炎的经验不符，所以我便暗自否定了这个可能，心想反正时间很晚了，如果明天还很不舒服再去给医生看看好了。

　　结果一整个晚上，我大概吐了五、六回，而且一直处于一种不知道该不该喝⽔的尴尬心情，因为不喝会渴，喝了又想吐，最糟的是睡也睡不好，几乎因为⾝体不适而辗转到天亮…

　　

⽇，我接近中午才起

，

觉好像比昨天好一些，于是吃了午餐，想观察一下还会不会出现像昨天那样严重反胃的情况，再决定要不要去看病。（我这人就是劣

強，想说好转就不必去看病，很

采自然疗法，让⾝体自行痊愈，挑战自己的免疫力，大家不要

学我呦！有病还是要看医生的！）

　　几个小时后，我还有点反胃的

觉，虽然不像昨⽇那么強烈，但为了怕病情又突然加剧，或者会一直这样病恹恹的拖个好几天，还是决定去看医生，搞定这个令人难受的症状。（不能快乐的吃东西，真的是件很痛苦的事。）

　　经过医生的问诊及检查后，他说这可能是饮食不当而引起胃部不适，譬如说暴饮暴食之类的…

　　我一听，內心真有点小吃惊，心想怎么才吃个便当再喝杯绿茶也叫“暴饮暴食”吗？!这也太惨了吧！我的胃何时变得那么娇弱了，说出去朋友一定不相信，会觉得他是个庸医（因为我以前的食量超惊人的，朋友都说那不是人类的食量），哈哈…开玩笑的，我想医生主要的意思是说，不正常的饮食习惯都有可能会让肠胃受伤啦。

　　这话可就是真的了，老实说我的饮食习惯一直很差，虽然现在因为在减肥的关系比较少出现过量的情况，但主要还是坏在吃东西的速度很快，跟细嚼慢咽扯不上边。不夸张，之前出国旅游，同桌有个不认识的团友看我吃完东西就问我：“你家是不是有很多兄弟姊妹？”

　　他怀疑我是自小和很多人抢饭吃，所以才练就了这种惊人的吃饭速度，整桌人都还在吃饭，我已经吃完等着上下一道菜了。

　　还有一次是行程安排吃buffet，我已经吃完第二盘食物准备要出去散步消化一下了，我朋友却连第一盘食物都还没吃完，而其他人也是，结果又形成我一人遥遥领先的局面。

　　最扯的一次，是曾有个同事某天中午看到我在吃便当，很惊讶地跑来跟我说她认识我一年多都很少看到我在吃午餐，原本以为我是因为在减肥所以不吃中饭，但事实上是因为她才出去买个便当，或者到茶⽔间里拿个蒸好的便当，回来我已经吃完便当还拿出去丢完了，所以她从来没机会目睹我在吃午餐的画面，而重点是我也有走出去包便当唷，结果速度还是比她快，厉害吧！呵～～（咳，这是很要不得的得意，大家也不要学喔！）

　　由此可证，我真的是一个吃东西夭寿快的人，自己计算过吃完一个便当的时间通常不超过五分钟（大多三分钟就见底了）。有阵子还特别要求自己一定要撑过十五分钟以上，但也没实行多久就放弃了，因为觉得咀嚼很浪费时间，就很偷懒的把没嚼碎的食物全都丢给胃去处理，屡次加重它的负担。我想这恐怕就是导致我这次吐个没完的原因吧，因为我可怜的胃终于站出来‮议抗‬了！

　　而经过这次的切⾝之痛，我也觉得我真的要改改我的饮食习惯了，避免下次又犯胃痛，害自己吐到没力，真是难过死了。不过好在这次打针吃药就能好，不是什么大病，只是把钱拿去付挂号费买药吃还真不值呢，换成美食多好…

　　所以呀，平时养成良好的饮食习惯真的很重要，如果大家因为工作而不能定时，至少也要均量，还要切记细嚼慢咽啊，各位。在此和各大家共勉之喽！

　　最后，还有一件胃痛也要说的事，那就是很不可思议的——

　　算算这居然是我的第十本书了耶！（

呼～～波浪～～）

　　或许对别人而言这是轻而易举就能达到的数字，但对我而言却是一个爬了很久才到的里程碑，而在我爬向这个“零”之前就悄悄决定等到了这天我一定要在后记里特别

谢一个人，此人正是我的编辑是也！

　　这可不是狗腿唷，而是我觉得她真的很辛苦，遇到像我这种很会拖拖拉拉的作者，稿子常常卡在脑袋里出不来，害她也常常跟在我后头追稿，真歹势ㄋㄟ，虽然我也不是故意的，但有时候手和脑袋就是会出现沟通不良的现象，硬挤也挤不出来，啊其实我自己也很想有所长进的，无奈天不从人愿，唉…（我相信她现在一定有在用冷眼“瞧”我了，嘿嘿…）

　　总之咧，编，我很

谢你这一路以来在我写作上的指导与鼓励，要不是有你这么尽责在后头鞭策我，我这只乌⻳不知何时才能爬到这个“零”，一本接一本的写下去，而⽇后也要请你多多指教，祝咱们继续合作愉快喽。（啊如果你有不愉快，就当作是修练好了，哇哈哈…我真是好大一斗胆呐！）

　　还有还有，这小小的成果当然也得来

谢一下支持我作品的读者们喽，若不是有你们的支持，我也很难走到这一步，每当收到读者捎来的讯息，知道有人喜

我的书，我就有再往下“爬”下去的动力，谢谢大家唷。

　　在我胃痛完之后，会继续努力创作让人看了会开心的作品的，也请大家要继续支持我的作品唷（谐星也是很需要各位的

护滴），再会啦～～Ｗwｗ.ＧＡｏｓＨＯuXＳ.Cc